營造一個寧靜安詳?shù)姆諊?，冷色、灰調(diào)幾乎是不可或缺的，藍(lán)色更是寧靜色彩的代表。這些色彩能夠起到“收縮”情緒的作用，在經(jīng)歷了一天的亢奮和緊張之后，這些色彩能幫助你的身體、大腦和心靈一同得到休息和放松。

　　優(yōu)雅待客灰而不暗

　　希望來訪的客人久談而無疲勞感，客廳的墻面宜選用淡棕、淺咖啡色和米色等。這些色彩都屬中性色，都有一定的灰度，更易幫助人們集中精力。要注意分區(qū)域涂刷，適當(dāng)控制其涂刷面積，最好使用在采光較好的陽面客廳。

　　超大空間休憩地帶

　　色彩實(shí)驗(yàn)證明，住在墻面被涂成橙色的房間里的患者，能比住在涂刷成其他顏色的房間里的患者更快地恢復(fù)健康，這說明橙色能夠帶給人安全感，有助于體力和元?dú)獾幕謴?fù)。在這個空間中，駝色營造出沉靜的氛圍，而橙色的墻面則打破了超大空間使用駝色可能帶來的抑郁，營造了一個愉悅安寧的休憩角落。

　　閱讀時分寧靜清幽

　　藍(lán)色能調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡，可消除緊張情緒，還有助于減輕頭痛的癥狀?；宜{(lán)和深藍(lán)搭配能夠很好地增強(qiáng)空間層次。墻面的涂刷處理自上而下，由淺到深，讓整個環(huán)境更顯沉穩(wěn)，更有助于營造一個寧靜安詳?shù)拈喿x氛圍。

　　a、深駝色調(diào)的色彩，局部使用可令人沉靜心緒。

　　b、經(jīng)過調(diào)和的紫灰色，可用于緩沖各種色彩跳躍的墻面。

　　c、高灰度的中性色，有益于人集中精神，久坐無疲勞感。

　　d、較為濃重的灰藍(lán)色，局部使用能讓緊張情緒得到放松。

　　e、略帶灰度的淡藍(lán)色，可與較濃重的灰藍(lán)色搭配使用。

　　f、濃度很低的灰色，有擴(kuò)張空間的作用，可大面積使用。