兒童體育培訓(xùn)成暑期“新寵”專家提醒：家長應(yīng)理性選擇，切勿盲從

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孩子在教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行籃球訓(xùn)練

　　近年來，兒童運(yùn)動中心在泉州興起，孩子可在幾百平方米的室內(nèi)場所，在教練帶領(lǐng)下練習(xí)體能、平衡車、籃球、跳繩……記者走訪發(fā)現(xiàn)，泉州各類體育類暑期培訓(xùn)班越來越受到青睞。不少家長認(rèn)為，利用暑假讓孩子參加體育運(yùn)動訓(xùn)練班，既能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，又能滿足孩子的心理需求。

　　兒童能從體能課中學(xué)到什么，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？帶著這些疑問，記者走訪并咨詢業(yè)內(nèi)人士，提醒家長兒童運(yùn)動的注意事項(xiàng)。 

孩子練習(xí)平衡車

　　暑期運(yùn)動班火爆 越來越多家長認(rèn)可

　　“你家小孩平衡車在哪里學(xué)的？我們也想去練一練。”昨日，市民陳先生向孩子同學(xué)的家長咨詢，他也想著給孩子報(bào)一個(gè)兒童平衡車暑假班，讓孩子動起來。

　　近年來，越來越多的家長意識到體育運(yùn)動在孩子成長過程中的重要性，不僅足球、籃球、游泳、跆拳道等傳統(tǒng)體育類培訓(xùn)受青睞，兒童平衡車、攀巖、擊劍等新興項(xiàng)目也很受歡迎。

　　日前，記者來到位于少林路的一家專業(yè)兒童運(yùn)動中心，上千平方米的場館內(nèi)，籃球場、足球場、平衡車跑道分區(qū)域，教練帶領(lǐng)孩子做各項(xiàng)運(yùn)動，提高體能。記者看到，這些訓(xùn)練的小朋友以幼兒園中、大班的年紀(jì)為主。據(jù)了解，每次課程時(shí)間是1小時(shí)，單節(jié)課程費(fèi)用在100元左右。“我們只接收2.5周歲以上的孩子。”工作人員說，目前，好幾門小班課已經(jīng)滿員了。

　　“讓孩子補(bǔ)成‘書呆子’，不如把他練成有堅(jiān)韌品質(zhì)的‘小鐵人’。”市民張先生表示，從去年暑假開始，他們就讓孩子練習(xí)平衡車，孩子體能和競技意識都有不少進(jìn)步，“更重要的是，運(yùn)動讓家長與孩子有了互動的機(jī)會。”

　　在晉江另一家大型的兒童運(yùn)動中心，超大的室內(nèi)場地內(nèi)同時(shí)開展著輪滑、跳繩、兒童平衡車等課程，今年幾個(gè)暑假班也是早早報(bào)名滿額。“這里的體育暑假班，還引入了全托的服務(wù)，孩子送到這邊邊運(yùn)動邊學(xué)習(xí)，我們也省事。”家長黃女士給孩子報(bào)了兩期暑假班。

　　身體素質(zhì)更好 心理韌性更強(qiáng)

　　在市區(qū)從事兒童體育訓(xùn)練的莊教練介紹，家長們越來越重視提高孩子的身體素質(zhì)，不再一味強(qiáng)求孩子進(jìn)行藝術(shù)類、文化類培訓(xùn)，而是選擇羽毛球、籃球、足球、游泳等體育項(xiàng)目來鍛煉孩子。

　　“今年暑假，除了繼續(xù)給孩子報(bào)跆拳道培訓(xùn)班外，我還給孩子報(bào)了游泳班。”市民陳女士稱，他兒子馬上上五年級，去年讓孩子參加了跆拳道培訓(xùn)班，孩子特別喜歡，身體素質(zhì)也明顯增強(qiáng)，還結(jié)交了不少朋友。“以前暑假給兒子報(bào)作文補(bǔ)習(xí)班、英語輔導(dǎo)班，他都不太愿意去，既沒學(xué)到什么，還埋怨我們剝奪了他玩的時(shí)間。兒子心理抗拒了，自然會想盡各種借口逃避，最終變成暑假窩在家里玩游戲、看電視。”陳女士告訴記者，掌握游泳運(yùn)動技能，能讓孩子放松下來，況且游泳不僅是自救逃生的生存技能，以后在中考體育考試中也用得上。

　　“女兒8歲了，我給她報(bào)的是擊劍暑假興趣班。”肖先生說，主要是想練習(xí)孩子的專注力。通過體育運(yùn)動能鍛煉孩子的身體素質(zhì)和心理韌性，也能讓人更開朗。

　　認(rèn)識孩子條件 不要“盲目跟風(fēng)”

　　記者在走訪中也發(fā)現(xiàn)，不少家長在給孩子報(bào)名時(shí)，多數(shù)選擇辦理一年五六十節(jié)課的年卡。“盲目跟風(fēng)”是家長給孩子選擇體育類培訓(xùn)班的最大特點(diǎn)，往往是哪個(gè)項(xiàng)目火爆、哪個(gè)項(xiàng)目將來有用，就讓孩子去學(xué)。至于孩子是否喜歡，是否合適，則一概不知。在不少競技類的培訓(xùn)班里，一些孩子由于體能跟不上訓(xùn)練強(qiáng)度，經(jīng)?？蘼曀钠稹＿€有一些訓(xùn)練班，直接在露天搭個(gè)臺就開班，有無培訓(xùn)資質(zhì)也不得而知。

　　隨著兒童體能培訓(xùn)班漸漸走俏，不少家長困惑：年紀(jì)偏小的孩子在運(yùn)動的時(shí)候需要注意什么？

　　“兒童體能培訓(xùn)班興起，說明強(qiáng)健的體魄從娃娃抓起的觀念越來越受到家長們的重視。”從事兒童體育培訓(xùn)多年的莊教練認(rèn)為，如果有條件，孩子多參與體育鍛煉是有好處的。不過，孩子們應(yīng)該從最基礎(chǔ)的動作技能學(xué)起，接觸多種運(yùn)動項(xiàng)目，為身體素質(zhì)打下基礎(chǔ)。對于3—5周歲的小朋友而言，家長可以根據(jù)孩子的興趣特長，選擇多種適合孩子的運(yùn)動項(xiàng)目，培養(yǎng)孩子運(yùn)動興趣。要特別注意的是，5周歲以下的孩子，身體骨骼還處于發(fā)育階段，如果長時(shí)間訓(xùn)練一項(xiàng)運(yùn)動，反而會對骨骼生長發(fā)育造成不良影響。

　　“家長之間難免攀比，特別是社交媒體軟件發(fā)達(dá)之后，有的家長并不考慮實(shí)際情況，體育報(bào)班具有盲目性，由此甚至發(fā)生過悲劇性事件。”青少年教育專家張秀云認(rèn)為，孩子是什么樣的性格，什么樣的身體條件，家長才是最清楚的?；蛟S有些家長只想讓孩子早點(diǎn)接觸體育運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，但高估了孩子的身體條件及身體素質(zhì)，盲目選擇一些運(yùn)動項(xiàng)目，其實(shí)是不可取的。她提醒家長要注意的是，盡量不要把自己的想法和觀點(diǎn)強(qiáng)加給孩子，選擇孩子毫無興趣或者感覺特別吃力的體育項(xiàng)目。

　　（記者 張曉明 文/圖）